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超ハイスペ妻が毎日食べてるものたち。

25.03.29

とりあえず食べない日がないのはブロッコリーとアボカド。ビタミン豊富、抗酸化力も高くアンチエイジングに必須で、ブロッコリーは茹でるか蒸します···

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